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甲子镇瀛江学校与多个部门联合开展心理健康教育活动

2023-5-18 21:21/ 发布者: admin/ 查看: 673/ 评论: 0

摘要为了进一步加强我市未成年人的心理健康教育工作，营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，普及心理健康知识，助力未成年人身心健康成长，陆丰市妇联、陆丰市教师发展中心、甲子镇妇联、舒心驿站（陆丰站）、甲子镇东 ...

为了进一步加强我市未成年人的心理健康教育工作，营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，普及心理健康知识，助力未成年人身心健康成长，陆丰市妇联、陆丰市教师发展中心、甲子镇妇联、舒心驿站（陆丰站）、甲子镇东湖社区联合瀛江学校于2023年5月16日上午在瀛江学校开展了以“心育路上有方向，携手同行共成长”为主题的心理辅导讲座。

此次活动得到了市、镇两级妇联、市教师发展中心、舒心驿站（陆丰站）、东湖社区、瀛江学校领导林记标校长的高度重视和大力支持。参加此次活动的人员有陆丰市教师发展中心颜振雄副主任、甲子镇党委委员、妇联主席吴美旋、甲子镇妇联专职副主席高楚如、陆丰市教师发展中心心理健康教育教研员邓雪花老师、陆丰市妇联张瑜敏同志、舒心驿站（陆丰站）干部、东湖社区妇联干部、瀛江学校林记标校长、蔡建增副校长、李锡川副校长、学校德育处领导、老师及八年级女生。

本次活动由学校蔡建增副校长主持，活动分为两项内容，第一项是心理健康讲座，第二项是组织巾帼志愿者给未成年人派发宣传资料。
陆丰市教师发展中心颜振雄副主任对于如何开展心理健康教育工作提出建设性的意见，并根据活动中的心理健康讲座指出，“爱是需要技术的”，期望学生们通过今天的活动学到爱的技术、学到自我调节的技能。

本次活动邀请到陆丰市教师发展中心心理健康教育教研员邓雪花老师为初中女生带来了以《内在生长，生如夏花》为题的专场心理健康讲座。邓老师通过冥想放松活动、问答、游戏等互动环节，鼓励女生们积极分享，表达自己的想法和感受，共同探讨如何爱自己、欣赏自己，并分享了四个“爱自己”的技巧，即写自我关怀日记、找到专属自己的“充电”方式、听冥想音乐、付出爱，创造爱的氛围。邓老师还深入讲解了积极暗示、正向期望的重要性，让同学们有意识地去发现自己的品格优势，创造美好的未来。

活动最后，邓老师通过“发现别人的优势”小活动，鼓励同学们用“优势眼镜”的视角去看身边的同学，多发现他们身上的优点，坚持去赞美他人，同时享受他人的赞美，提高自信心和幸福感。

活动过程中，女生们积极配合邓老师，认真倾听并踊跃分享自己的想法。许多学生表示邓老师的课堂非常好，让她们受益匪浅，有所感悟。希望通过此次活动，同学们能够关注自己的心理健康，进一步增强自我保健意识，懂得自知、自尊、自爱、自律，做有魅力的女中学生，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去，愉快地学习，幸福地生活。